苹果电脑上的id密码忘了怎么找回

苹果电脑上的id密码是用于登录操作系统和访问个人账户的重要凭证，如果忘记了密码，可以通过以下步骤进行找回和解锁：

1. 找回Apple ID密码：

打开浏览器，进入苹果官方网站。

点击“登录”按钮，在登录页面点击“找回密码”。

输入与Apple ID关联的电子邮件地址，并点击“继续”。

选择通过电子邮件或者安全问题来找回密码。如果选择邮件方式，苹果会发送一封包含重设密码链接的邮件到您的电子邮箱中。如果选择安全问题方式，系统会出几个问题让您进行验证。

根据邮件或安全问题提示进行相应操作，重设新密码。

返回登录页面，使用新密码进行登录。

2. 解锁电脑系统密码：

关机后按下电源键并立即按住Command（?）+ R键，进入恢复模式。

在恢复模式界面中，选择“实用工具”>“终端”。

在终端中输入"resetpassword"并按下回车键。

选择您的系统盘，并选择要重置密码的用户账户。

输入新密码并确认密码。为了保证安全，建议设置一个强密码，包含字母、数字和特殊字符。

单击“保存”按钮后关闭重置密码界面。

退出终端并重新启动电脑。

使用刚设置的新密码进行登录。

以上是找回和解锁苹果电脑上的ID密码的详细步骤，希望对您有所帮助。如果还遇到其他问题，建议联系苹果客服进行进一步解决。